Кожа – зеркало здоровья

Кожа лица – лучшая визитная карточка вашего здоровья. Достаточно взглянуть в зеркало и можно делать определенные выводы: бежать к врачу или еще подождать. Мало того при внимательном взгляде, используя наши советы, можно даже установить диагноз намечающейся болезни и главное вовремя начать е лечить.

Если, к примеру, ваша кожа имеет землистый оттенок, то надо проверить почки. Не откладывайте это на потом. Сделайте УЗИ, сдайте общий анализ мочи. Если ко всему по утрам вы замечаете еще отеки лица или мешки под глазами – немедленно к врачу.

Пожелтевшая кожа – верный признак нарушения работы печени. Если белки глаз приобрели желтоватый оттенок, – это говорит о застое желчи. Вам надо лечить печень и желчный пузырь. Бледная кожа говорит о нехватке железа или анемии. Налегайте на свеклу и пейте гранатовый сок.

Кислородное оборудование. Концентратор кислорода с доставкой.

Если ваша кожа сохнет и шелушится, значит, в организме нарушен калиево–магниевый баланс. Ешьте орехи, сухофрукты, бананы. Хотя такие симптомы, могут свидетельствовать о недостатке воды. Пейте не менее полутора литров воды в день.

Если кожа часто краснеет (особенно, лицо, нос) – скорее всего, начинаются проблемы с артериальным давлением. А синюшность под глазами, как и синеватый оттенок ногтей, говорят о неполадках с сердечно-сосудистой системой.

Зеленоватый цвет кожи – свидетельство кислородного голодания. Побольше бывайте на свежем воздухе, двигайтесь, чаще выбирайтесь на природу. Если ваша кожа стала сальной, жирной на ощупь, появились прыщи – это свидетельствует об избытке мужских гормонов андрогенов, которые есть как в организме мужчин, так и в организме женщин.

Если, кроме состояния кожи, вас ничего не мучает – пробуйте природные средства. При жирной коже – лимонно-клубничные маски: столовую ложку лимонного сока смешайте со 100 г толченой клубники, нанесите на лицо на 20 минут. При сухой коже – маска из деревенской сметаны и проращенной пшеницы. Проросшие зерна ( 50 г на один раз) пропустите через мясорубку, смешайте с тремя ложками сметаны и наносите на 20 минут на лицо.